筋膜リリースで肩こり腰痛を改善!?やり方は簡単です

2015年11月29日放送のゲンキの時間、今回は筋膜について。 肩こりや腰のハリの原因になっているのでは? ということで2015年に注目され出した筋膜。 どういう部分のことを言うのでしょうか。     … 続きを読む 筋膜リリースで肩こり腰痛を改善!?やり方は簡単です