ゲンキの時間の過去に放送された内容を簡単にまとめています

ゲンキの時間、過去放送の簡単まとめ

「2018年度分」 一覧

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熱中症対策の方法を簡単に

2018/08/14   -2018年度分

2018年8月5日放送のゲンキの時間 今回は熱中症対策の特集 どこからが重症化なのか? 徹底チェックしていきましょう。       スポンサードリンク  

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タンパク質を高齢者が補うと利点だらけ!?

2018/08/11   -2018年度分

2018年7月29日放送のゲンキの時間 今回はタンパク質を摂って活かす! たんぱく質が不足すると寝たきりや 脳梗塞になってしまう可能性も!       スポンサードリンク ...

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夏の脳梗塞を防ぐために水分補給をマメに、近未来の再生医療とは?

2018/08/09   -2018年度分

2018年7月22日放送のゲンキの時間 今回は夏の脳梗塞の特集です 患う人の数、実は夏場が最も多い 6万人以上の方が夏に脳梗塞を起こす そして、非常に心配なのが隠れ脳梗塞 一体どうしたらよいのか?

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メタボリックドミノ!?内臓脂肪を減らす4つのこと

2018/08/08   -2018年度分

2018年7月15日放送のゲンキの時間 今回はポッコリお腹に隠された真実 メタボリックドミノといい 病気の連鎖を引き起こすそうです その連鎖を食い止めるには どうすればいいのか?

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はじめての大腸内視鏡検査、どういう流れ?

2018/08/08   -2018年度分

2018年7月8日放送のゲンキの時間 今回は初めてシリーズ 大腸内視鏡検査の特集です 毎年10万人が大腸がんを患っている おまけに検査率も低く25%です そこで大腸内視鏡検査のあれこれを 記していきま ...

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ひざ裏を伸ばすだけで肩こりや腰痛、股関節痛が和らいでいく?

2018/07/31   -2018年度分

2018年7月1日放送のゲンキの時間 今回はひざ裏のばし健康法の特集 肩こりや腰痛、股関節痛にも 効果抜群だといいます。

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スパイスの健康効果って実はすごい!

2018/07/31   -2018年度分

2018年6月24日放送のゲンキの時間 今回はスパイスの健康効果について 若返り、そして糖尿病対策まで スパイスに秘められた健康パワーを 記していきます。

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湿邪ってなんじゃ?ツボを押して対策しよう

2018/06/19   -2018年度分

2018年6月17日放送のゲンキの時間 今回は梅雨の体調不良の原因の特集 湿邪と呼ばれていてこの正体を 暴いていく事に!

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脊柱管狭窄症の痺れや痛みを体験者が語る

2018/06/19   -2018年度分

2018年6月10日放送のゲンキの時間 今回は脊柱管狭窄症についての特集 体験者がその恐ろしさを語ります。

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ビタミンC枯れを防ぐには食材を無駄なく摂取しよう

2018/06/19   -2018年度分

2018年6月3日放送のゲンキの時間 今回はビタミンCについての特集 シミやシワ、病気予防や老化防止 様々な事に関わっているビタミンC そんなビタミンCを枯れさせないように するためにはどうすればよい ...

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