ゲンキの時間

ゲンキの時間、過去放送の簡単まとめ

姿勢の悪さにカメとゴリラタイプがある?壁スクワットをやろう

姿勢の悪さにカメとゴリラタイプがある?壁スクワットをやろう

2018年4月1日放送のゲンキの時間 今回は腰痛、ひざ痛、股関節痛 姿勢で若返り&体の痛み大改善の特集 &…

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4人の名医が健康情報を紹介、痩せる筋膜リリースがある?

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2018年3月25日放送のゲンキの時間 今回は放送300回目! 4つのテーマが用意されました。  …

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寒暖差疲労の原因は自律神経の乱れ?整えるためにやることは3つ!

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2018年3月18日放送のゲンキの時間 今回は春の不調の真犯人 寒暖差疲労についての特集です 春は本格的に…

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涙活でストレスが大幅減少する理由

涙活でストレスが大幅減少する理由

2018年3月11日放送のゲンキの時間 今回は涙活についての特集です 涙を流す事でストレスが 和らいでいく…

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糖化を増やす生活とは?防止に気を付ける事

糖化を増やす生活とは?防止に気を付ける事

2018年3月4日放送のゲンキの時間 今回は知らないと老化が 早いスピードで進行する恐れがある 糖化につい…

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尿トラブル(頻尿・尿もれ・前立腺肥大)を治したい!

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2018年2月25日放送のゲンキの時間 今回は諦めない尿トラブル対処法 頻尿、尿漏れ、前立腺肥大 男性女性…

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