ゲンキの時間

ゲンキの時間、過去放送の簡単まとめ

湿邪ってなんじゃ?ツボを押して対策しよう

湿邪ってなんじゃ?ツボを押して対策しよう

2018年6月17日放送のゲンキの時間 今回は梅雨の体調不良の原因の特集 湿邪と呼ばれていてこの正体を 暴…

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脊柱管狭窄症の痺れや痛みを体験者が語る

脊柱管狭窄症の痺れや痛みを体験者が語る

2018年6月10日放送のゲンキの時間 今回は脊柱管狭窄症についての特集 体験者がその恐ろしさを語ります。…

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ビタミンC枯れを防ぐには食材を無駄なく摂取しよう

ビタミンC枯れを防ぐには食材を無駄なく摂取しよう

2018年6月3日放送のゲンキの時間 今回はビタミンCについての特集 シミやシワ、病気予防や老化防止 様々…

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声筋トレーニングをし声も体も健康に!

声筋トレーニングをし声も体も健康に!

2018年5月27日放送のゲンキの時間 今回は声を出す筋肉の特集です 声の健康と体の健康には 密接な関係が…

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歩行年齢をチェックし歩き方にも気をつけよう

歩行年齢をチェックし歩き方にも気をつけよう

2018年5月20日放送のゲンキの時間 今回は歩行年齢についての特集です ウォーキングは4000万人も 行…

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老眼鏡を作る時に大切なポイントは?

老眼鏡を作る時に大切なポイントは?

2018年5月13日放送のゲンキの時間 今回は初めての老眼鏡作りの特集です 老眼を感じたらなるべく早く 老…

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